COACHING PROFESSIONNEL

Le coaching est une forme d'accompagnement en vue d'atteindre un ou des objectifs. En fonction de la nature de ces objectifs, on distingue : le coaching professionnel, le coaching sportif et le coaching personnel.

Le coaching professionnel, c'est quoi ?

Le coaching professionnel, appelé également coaching d'entreprise, est un accompagnement professionnel d'une personne ou d'une équipe.

Le coaching professionnel est généralement prescrit et pris en charge par l'entreprise elle-même.

Il s'agit donc d'une relation tripartite entre l'entreprise, le coaché et le coach. Il se déroule en général au sein de l'entreprise mais peut également avoir lieu dans le cabinet du coach.

Le coaching professionnel vise par exemple :

• à l'amélioration des performances ;

• au développement de potentiel ou de savoir-faire :

• à l'accompagnement lors d'un changement professionnel : changement de poste, promotion, restructuration, etc. ;

• à la résolution de problèmes de communication au sein de l'entreprise ;

• à atteindre un objectif professionnel ;

• etc.

Il permet le développement du coaché tout en servant les intérêts de l'entreprise. Pour cela, il travaille avec des outils telles la PNL, l'analyse transactionnelle, etc.

Attention : le coaching professionnel n'est pas une psychothérapie ! Le coach aide à résoudre des difficultés professionnelles mais ne cherchera pas à découvrir la cause de ces problèmes dans l'histoire personnelle du coaché.

À qui s'adresse le coaching en entreprise ?

Tout le monde peut tirer profit d'un coaching professionnel. Il s'adresse ainsi aussi bien :

• aux chefs d'entreprises ;

• aux managers ;

• aux employés : de façon individuelle ou en équipe.

Il est approprié aussi bien aux entreprises privées que publiques et aux travailleurs indépendants.

Confidentialité et coaching professionnel

Un coaching professionnel doit rester discret pour ne pas nuire à l'image du coaché au sein de l'entreprise, et pour que les séances de coaching se déroulent sereinement.

La personne qui suit un coaching en entreprise devra donc ne pas en faire état autour d'elle. En règle générale, ne seront au courant que sa hiérarchie et le service des ressources humaines qui rémunère le coach.

Pour plus de discrétion, les séances de coaching pourront avoir lieu en dehors de l'entreprise.

En tout état de cause, le coach se doit de respecter une confidentialité absolue sur ce qu'il entend de l'entreprise au cours des séances de coaching professionnel.

Prix d'un coaching professionnel

Le coaching professionnel, ou d'entreprise, est généralement pris en charge par l'entreprise.

Les prix des séances varient entre 200 et 700 €/h environ.

 

 

 

COACHING PERSONNEL

Le coaching est une forme d'accompagnement en vue d'atteindre un ou des objectifs. En fonction de la nature de ces objectifs, on distingue : le coaching professionnel, le coaching sportif et le coaching personnel.

Le coaching personnel, c'est quoi ?

Le coaching personnel est centré sur un individu et sur ces objectifs. Il s'agit là de développement personnel et/ou professionnel.

Contrairement au coaching professionnel, la démarche vient du particulier qui en assume également le financement.

Le coaching personnel intervient dans des domaines très variés :

• Bien-être et santé : suivre un régime, se défaire d'une addiction, mieux gérer son stress et ses émotions...

• Développement personnel : développer sa confiance en soi, améliorer son image de soi, apprendre l'assertivité...

• Développement professionnel : orientation, réorientation, recherche d'emploi, reconversion,    etc.

Un coaching personnel peut ainsi se révéler bénéfique à tous les points de votre vie privée.

Qui est concerné ?

Le coaching personnel s'adresse à tous les publics sans distinction d'âge, de sexe, de compétence, d'origine sociale, etc.

En effet, il peut aussi bien aider un étudiant à découvrir sa voie professionnelle, qu'un retraité à appréhender le passage à la retraite sereinement.

Coaching personnel ou psychothérapie ?

Un coaching personnel n'a pas vocation à se substituer à une thérapie. Le coaching personnel est un accompagnement individuel pour aider à développer ses potentialités ; il ne vise pas à résoudre les difficultés psychiques que l'on peut avoir.

Au contraire, la psychothérapie vise principalement à aider la personne à surmonter, voire à traiter ses problèmes.

Un coaching personnel peut s'inscrire dans la continuité d'une thérapie, mais il vaut mieux bien dissocier les deux, et ne pas demander à son coach ce qui relève de l'intervention d'un psychothérapeute.

Bon à savoir: Devisgratuit et sans engagement! la durée du coaching ne doit pas dépasser 6 mois maximum, et plus généralement s'étendra sur quelques semaines. En effet, il ne s'agit pas d'une psychothérapie !

Prix du coaching personnel

Comptez entre 100 à 300 € environ la séance de coaching personnel d'une heure.

Cependant, des forfaits sont proposés à prix dégressif selon le nombre de séance envisager

 

 

COACHING SPORTIF

 

Le coaching est une forme d'accompagnement en vue d'atteindre un ou des objectifs. En fonction de la nature de ces objectifs, on distingue : le coaching professionnel, le coaching sportif et le coaching personnel.

Présentation du coaching sportif

Un coaching sportif est un personnalisé d'une personne ou d'une équipe qui se déroule :

• à votre domicile : le coach se déplace chez vous avec son matériel ;

• en club de sport dans un espace dédié ;

• en entreprise.

Le coaching sportif peut viser plusieurs objectifs :

• la perte de poids ;

• le bien-être par le sport : remise en forme, gérer son stress, etc. ;

• le renforcement musculaire ;

• la préparation physique, en vue d'une compétition par exemple.

Tarif coaching sportif

entre 30 et 60 € la séance unique d'une heure en fonction du coach choisi. Cependant, les prix dégressifs en fonction du nombre de séances réservées et vos objectif.

De plus, nous vous proposons des forfaits à prix avantageux.

Bon a savoir :Bilan forme à domicile, gratuit et sans engagement!